Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 2 Runden
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
2 Min 30 Sek
Rest
Rest
30 seconds
12 Burpees
12 Burpees
30 seconds


Verwandte Workouts

Upper Body
24 minutes, Mäßig
Upper Body
18 minutes, Mäßig
Upper Body
7 Min 12 Sek, Intensiv
Upper Body
7 Min 10 Sek, Intensiv
Upper Body 1
2 Min 10 Sek, Intensiv
Upper Body
10 Min 40 Sek, Mäßig

Rep Fitness Colorado Barbell
Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien