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Intensives Training

Offset push ups(V U)

Intensiv   6 minutes

Vishal Upadhyay
 		    Hinzugefügt von Vishal Upadhyay
Offset push ups(V U)

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Left
50 seconds
Right
50 seconds
Rest
Rest
10 seconds

Satz 2: 1 Runde
Left
50 seconds
Right
50 seconds
Rest
Rest
20 seconds

Satz 3: 1 Runde
Left
50 seconds
Right
50 seconds

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