Intensives Training

Death

Intensiv Duration 7 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Markus Olsson

Tags

Ganzkörper Trainings

Beschreibung

:-):-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Elbow Plank

1 minute

Squats

1 minute

Burpees

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

High Knees

1 minute

Child's Pose

1 minute

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