Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Legs
3 minutes, Intensiv
Legs
4 minutes, Mäßig
Legs
24 Min 24 Sek, Intensiv
Legs
10 minutes, Intensiv
Legs
3 minutes, Mäßig
Legs
1 Std 2 Min, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intensiv 32 Min  
No Equipment
Lower Body

Lower Body

Intensiv 30 Min  
Lower Body   No Equipment
Push Newer

Push Newer

Intensiv 38 Min  
Upper Body   Dumbbell
Pull

Pull

Intensiv 18 Min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbells
Reps

Reps

Intensiv 6 Min  
Back   Strength Machine
Legs Body weight

Legs Body weight

Intensiv 19 Min  
Legs  

Workout Kategorien