Intensives Training

Step Up!!!

Intensiv Duration 1 Std 1 Min

Hinzugefügt von Nia Carden

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Step Ups Left Leg

Step Ups Left Leg

20 minutes

Step Ups Right Leg

Step Ups Right Leg

20 minutes

Rest

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Step Ups Left

10 minutes

Step Ups Right

10 minutes

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