Anfänger Training

Butt

Anfänger Duration 3 minutes

Zielbereiche: Pilates

Hinzugefügt von Kamila P

Tags

Pilates-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Lying Right Leg Kicks

Lying Right Leg Kicks

30 seconds

Lying Right Leg Lifts

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30 seconds

Lying Left Leg Kicks

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30 seconds

Lying Left Leg Lifts

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30 seconds

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