Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Crossfit challenge

Crossfit challenge

Intensiv 36 Min  
Turn Up the Heat

Turn Up the Heat

Mäßig 40 Min  
Lower Body   No Equipment
First Crush

First Crush

Mäßig 33 Min  
Full Body   Exercise Mat
Tank Top Arms 1

Tank Top Arms 1

Intensiv 28 Min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell, Chair, Bench
Round And Lifted

Round And Lifted

Intensiv 31 Min  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Box or Step

Workout Kategorien