Intensives Training

Test

Intensiv Duration 2 minutes

Hinzugefügt von Joe Kimbke

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Right Leg Balance

Right Leg Balance

1 minute

Stand tall on the entire sole of your left foot. Bend the right knee and place it on the inner thigh. Make sure your shoulders and head are vertically aligned. Keep toes pointed down.

Left Tree

1 minute

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