Mäßiges Training

Benmonster

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Ben Ben

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

1 minute

1 minute

20 seconds

Satz 2: 1 Runde

Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

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