Mäßiges Training

Ball Workout

Mäßig Duration 8 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Stability Ball

Hinzugefügt von Erle B.

Tags

Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Übungsball-Workouts

Beschreibung

This workout helps you building six pack bieceps and more

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THERABAND Exercise Ball

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