Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Body Fit
9 Min 40 Sek, Anfänger
Daily Workout
16 Min 54 Sek, Mäßig
Core Burner
11 Min 40 Sek, Intensiv
9
3 Min 8 Sek,
Core
11 Min 12 Sek, Mäßig
Boost
3 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Arm workout 1

Arm workout 1

Mäßig 12 Min  
AJ Day4

AJ Day4

Anfänger 15 Min  
Core  
Calorie Count

Calorie Count

Anfänger 8 Min  
Full Body   Dumbbells
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Mäßig 12 Min  
Core  
Warmup

Warmup

11 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Core 1

Core 1

Anfänger 15 Min  
Core  

Workout Kategorien