Anfänger Training

Warm Up

Anfänger Duration 9 minutes

Zielbereiche: Chest, Back, Core

Ausrüstung: Wall

Hinzugefügt von Alexa S.

Tags

Körpergewicht Trainings Brust-Workouts Wand-Workouts

Beschreibung

Warm up your body before you work out with this simple warm up routine.

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