Mäßiges Training

Backed Up

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Daniel Garcia

Tags

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Gewichte: Mäßig

Cable Lat Pull Down (Alternate 1-arm & Together)

12 Wiederholungen

Side to Side Hops

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20 Wiederholungen

20 seconds

25 seconds

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