Mäßiges Training

Core Toner

Mäßig Duration 8 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Louise Romain

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Tones your core and has a lot of planking

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

25 seconds

1 minute

Satz 2: 1 Runde

25 seconds

1 minute

25 seconds

1 minute

Satz 3: 1 Runde

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1 minute

25 seconds

45 seconds

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