Mäßiges Training

Core

Mäßig Duration 2 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Mahina Tripathi

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Core and on the floor

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

5 Wiederholungen

30 seconds

20 Wiederholungen

10 Wiederholungen

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