Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 12 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Victoria Lasi

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

15 seconds

1 minute

Alternating Side Crunches

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1 minute

1 minute

1 minute

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Bicycle Crunches

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