Intensives Training

Lol

Intensiv Duration 16 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Anibal Boyf

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

1 minute

1 minute

Satz 2: 1 Runde

1 minute

1 minute

1 minute

Satz 3: 1 Runde

1 Min 30 Sek

Prisoner Squats

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1 minute

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1 minute

Satz 4: 1 Runde

Mountain Climbers

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Satz 5: 1 Runde

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