Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Barbell complex


Exercises

Satz 1: 1 Runde
8 Wiederholungen
30 seconds
8 Wiederholungen
30 seconds
8 Wiederholungen
30 seconds
8 Wiederholungen


Verwandte Workouts

Barbell  Complex
4 Min 36 Sek, Mäßig
Barbell I 8x3
20 Min 12 Sek, Intensiv
Barbell
20 Min 54 Sek, Mäßig
Barbell
3 Std 37 Min 30 Sek, Mäßig
Barbell
6 Min 20 Sek, Mäßig
Leg
5 minutes, Mäßig

Rep Fitness Colorado Barbell
Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

leg lifts

leg lifts

Mäßig 2 Min  
Abs Burnout

Abs Burnout

Intensiv 3 M 30 S  
Cardio Quickie ;)

Cardio Quickie ;)

Mäßig 7 Min  
Barbell

Barbell

4 Min  
Arms   Barbells
HIT

HIT

Mäßig 2 M 30 S  
Full Body  
Barbell

Barbell

Mäßig 110 Sek  
Back   Barbell

Workout Kategorien