Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

Pull Ups

Mäßig   41 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Some One
 		    Hinzugefügt von Some One
Pull Ups
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Pull-ups
Pull-ups
5 Wiederholungen
Pause
15 seconds
Pull-ups
Pull-ups
5 Wiederholungen

Verwandte Workouts

Pull Ups
Pull Ups
1 Min 15 Sek, Mäßig
Pull Ups
Pull Ups
2 Min 15 Sek, Mäßig
Pull Ups
Pull Ups
4 Min 52 Sek, Mäßig
Pull Ups
Pull Ups
24 minutes, Mäßig
Pull-Ups
Pull-Ups
5 minutes, Mäßig
Pull Ups
Pull Ups
2 Min 52 Sek, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minutes, Anfänger
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 Min 19 Sek, Mäßig
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 Min 24 Sek, Mäßig
MURPH
MURPH
1 Std 22 Sek, Intensiv
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minutes, Intensiv
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 Min 49 Sek, Intensiv
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Mäßig 32 Min  
Core   Exercise Mat
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intensiv 8 Min  
Arms   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intensiv 7 Min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Kneeling Right And Left Arm Rows

Kneeling Right And Left Arm Rows

Mäßig 2 Min  
Back   Dumbbell, Bench
Dumbbell Chest Press and Bench Dumbbell Fly

Dumbbell Chest Press and Bench Dumbbell Fly

Mäßig 2 Min  
Chest   Dumbbell, Bench
Quick Fix Arms

Quick Fix Arms

Mäßig 5 Min  
Arms   Dumbbells

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos