HIIT

Intensiv Duration 8 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Janela P.

Monday to Friday

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

15 seconds

30 seconds

15 seconds

30 seconds

15 seconds

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

30 seconds

15 seconds

30 seconds

15 seconds

30 seconds

15 seconds

30 seconds

Satz 3: 1 Runde

30 seconds

15 seconds

30 seconds

15 seconds

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15 seconds

30 seconds

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