Mäßiges Training

Tris

Mäßig Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Dom Hart

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Overhead seated barbell

8 Wiederholungen

45 seconds

Satz 2: 1 Runde

Tricep Pull Downs

8 Wiederholungen

45 seconds

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