Quemando

Intensiv Duration 12 minutes

Zielbereiche: Hombros

Hinzugefügt von Personal Trainer Maria Balles

4 ejercicios aerobicos cuando hay poco tiempo y queremos completar algo intenso!!!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

15 Wiederholungen

1 minute

15 Wiederholungen

15 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

15 Wiederholungen

1 minute

15 Wiederholungen

15 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

15 Wiederholungen

1 minute

15 Wiederholungen

15 Wiederholungen

Satz 4: 1 Runde

15 Wiederholungen

1 minute

15 Wiederholungen

15 Wiederholungen

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