Mäßiges Training

3

Mäßig Duration 3 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Marinda Beute

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

Bicycle Crunches

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30 seconds

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Bicycle in Bridge

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30 seconds

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10 seconds

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