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Intensives Training

Elip

Intensiv   30 seconds

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Arturo Vazquez
 		    Hinzugefügt von Arturo Vazquez
Elip
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elliptical
Widerstand: Mäßig
❤️ Kräftig (Zone 3)
Elliptical
30 seconds

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