Anfänger Training

Beach Ready

Anfänger Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Cindy Veurink

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 Wiederholungen

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

10 seconds

Mountain Climbers

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1 minute

1 minute

10 seconds

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40 Wiederholungen

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