Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Kettle ball Swing


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Kettlebell Swings
Kettlebell Swings
1 minute
Kettlebell Figure Eights
Kettlebell Figure Eights
1 minute


Verwandte Workouts

Kettle bell
10 minutes, Mäßig
Kettlebells
2 Min 20 Sek, Anfänger
My Kettle Bell Swing
7 Min 30 Sek, Intensiv
Kb10
10 minutes, Mäßig
Kettle Bell Swings
3 Min 30 Sek, Intensiv
Kb20
20 minutes, Mäßig

Power Systems Kettlebells
Top-Auswahl für dieses Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Goodmorning Workout

Goodmorning Workout

Anfänger 70 Sek  
Anytime Bridges (JC

Anytime Bridges (JC

Mäßig 60 Sek  
Lower Body  
Anytime Glutes (JC)

Anytime Glutes (JC)

Mäßig 60 Sek  
Glutes  
FA

FA

Mäßig 60 Sek  
Arms   Dumbbell
CR

CR

Anfänger 60 Sek  
Legs   Chair
Pec Flys

Pec Flys

Mäßig 76 Sek  

Workout Kategorien