Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 3 Runden
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen

Satz 2: 3 Runden
15 Wiederholungen
15 Wiederholungen

Satz 3: 3 Runden
1 Wiederholung
15 Wiederholungen
30 seconds


Verwandte Workouts

Back, Bi, Tri, Shoulders, Chest
13 Min 45 Sek, Mäßig
Back + Biceps
13 Min 22 Sek, Mäßig
Back & Biceps
1 Min 18 Sek, Mäßig
Arms And Back
13 Min 45 Sek,
A
1 Min 29 Sek, Mäßig
Biceps and Back
43 Min 15 Sek, Mäßig

Rep Fitness Colorado Barbell
Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien