Anfänger Training

Arm Strength

Anfänger Duration 6 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Ariana Labus

Tags

Beschreibung

A workout to stabilize arm strength.

Exercises

Satz 1: 3 Runden

45 seconds

Seated Side Stretch

Seated Side Stretch

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Supine Butterfly

Supine Butterfly

2 minutes

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