Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

:-)


Exercises



Verwandte Workouts

Butt On Fire
13 Min 10 Sek, Intensiv
Butt
7 Min 10 Sek, Intensiv
Butt
17 minutes, Intensiv
Butt & Legs
5 Min 40 Sek, Mäßig
8 Min Butt
8 Min 25 Sek, Mäßig
Butt
5 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Abs! Abs! Abs!

Abs! Abs! Abs!

Intensiv 6 Min  
Legs

Legs

Mäßig 6 Min  
High Intensity!

High Intensity!

Intensiv 4 Min  
Core   No Equipment
Feel Good Arms

Feel Good Arms

Anfänger 4 Min  
Shoulders   No Equipment
No Slouching!

No Slouching!

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Chest

Chest

Anfänger 60 Sek  
Shoulders  

Workout Kategorien