Kicks Butt

Take what your momma gave you and SHAPE, LIFT and FIRM it up with this glute-targeted bodyweight workout. Feel free to dedicate this workout to your mom (and then challenge her to do the same). No doubt it will make for some interesting dinner conversation!

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Butt

33 Min 20 Sek, Mäßig

1 Std 35 Min, Mäßig

47 Min 30 Sek, Mäßig

23 Min 45 Sek, Mäßig

8 Min 30 Sek, Mäßig

6 Std 20 Min, Mäßig

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