Intensives Training

Build A Booty

Intensiv Duration 18 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Dumbbell, Barbell

Hinzugefügt von Brittany E.

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Hantel-Workouts Langhantel-Workouts

Beschreibung

Lunge- 12 per hand Curtsy Lunge- 9 per hand Deadlift- 24 per hand Ski Squat- 15 per hand Bridge- 18 per hand

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