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Exercises

Satz 1: 2 Runden
50 Wiederholungen

Satz 2: 2 Runden
15 Wiederholungen

Satz 3: 2 Runden
50 Wiederholungen

Satz 4: 2 Runden
45 seconds

Satz 5: 1 Runde

Satz 6: 2 Runden
❤️ Kräftig (Zone 3)
45 seconds


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