Mäßiges Training

Butt Workout 1

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von André Falcão E Cunha

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

15 Wiederholungen

Glute Kickbacks

Glute Kickbacks

15 Wiederholungen

15 Wiederholungen

15 Wiederholungen

Side to Side Right Leg Swings

Side to Side Right Leg Swings

15 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

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Glute Kickbacks

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15 Wiederholungen

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