Anfänger Training

Daily

Anfänger Duration 20 minutes

Zielbereiche: 核心肌群, 手臂

Ausrüstung: 墙壁

Hinzugefügt von Evonne Sim

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

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