Anfänger Training

Abbs

Anfänger Duration 2 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Alex Jennings

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Upper and lower abbs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minute

30 seconds

2 Wiederholungen

30 seconds

2 Wiederholungen

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