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Intensives Training

Rowing

Intensiv   8 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Rebecca Classen
 		    Hinzugefügt von Rebecca Classen
Rowing
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Intense rowing

Exercises

Satz 1: 2 Runden
Rowing
Widerstand: Mäßig
❤️ Maximal (Zone 5)
Rowing
3 minutes
Rest
Rest
1 minute

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