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Intensives Training

Basic Training Starter Part 1

Intensiv   33 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Matthew Thomas Fitness
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Matthew Thomas Fitness
Basic Training Starter Part 1
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Want to build power in your arms, chest , legs and shoulders ? A run adds the finishing touch. This bodyweight workout is just the ticket !

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