Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Mornings

Mornings

Mäßig 9 Min  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Morning

Morning

Anfänger 6 Min  
Core  
Morning

Morning

Anfänger 8 Min  
Core   Wall
Morning

Morning

Mäßig 5 Min  
Core  
Morning♡

Morning♡

Mäßig 5 Min  
Full Body  
Morning

Morning

Anfänger 7 Min  
Back  

Workout Kategorien