Mäßiges Training

Plank Challenge

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Jennie Tsai

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

30 seconds

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Right Side Plank

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Left Side Plank

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