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Beschreibung

Slow it down,take your time and enjoy the ride 😊


Exercises

Satz 1: 2 Runden
Gewichte: Mäßig
30 seconds
1 minute
Gewichte: Schwer
30 seconds
1 minute
Gewichte: Schwer
30 seconds
1 minute
Gewichte: Schwer
Wiederholungen bis zum Versagen
2 minutes


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