Mitglieder Workout

Standing Ab 5min

Duration 9 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Gerrand Crosby

Tags

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Walking High Knees

Walking High Knees

30 seconds

Overhead Circle

Overhead Circle

30 seconds

30 seconds

30 seconds

Figure 8 With Weight

30 seconds

30 seconds

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1 minute

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