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Mäßiges Training

Running-post Workout

Mäßig   15 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Katelyn Pittman
 		    Hinzugefügt von Katelyn Pittman
Running-post Workout
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Treadmill at 6

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Treadmill Running
❤️ Kräftig (Zone 3)
Treadmill Running
10 minutes
Treadmill Walking
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5 minutes

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