Intensives Training

Back On Pointe A

Intensiv Duration 13 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Filipe Lino

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

100 Wiederholungen

50 Wiederholungen

20 Wiederholungen

15 Wiederholungen

40 Wiederholungen

70 Wiederholungen

Standing Calf Raises

20 Wiederholungen

5 Wiederholungen

30 seconds

10 Wiederholungen

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