Mäßiges Training

Forward Dragon Squats

Mäßig Duration 3 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

Hinzugefügt von Gary 🐺🐺

Tags

Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Forward Dragon Squats

Forward Dragon Squats

30 seconds

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