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Intensives Training

100 Push Ups

Intensiv   20 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Dev Karma
 		    Hinzugefügt von Dev Karma
100 Push Ups
Tags
Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
Rest
1 Min 30 Sek
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
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10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
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10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
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10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
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1 Min 30 Sek
Push-Ups
Push-Ups
10 Wiederholungen
Rest
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