Mäßiges Training

Glute

Mäßig Duration 2 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Dumbbell

Hinzugefügt von Olivera S

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 Wiederholungen

12 Wiederholungen

12 Wiederholungen

Dumbbell Bent Over Rows

Gewichte: Mäßig

Dumbbell Bent Over Rows

12 Wiederholungen

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