Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Basic 1
6 Min 48 Sek, Mäßig
Get It In...
12 minutes, Intensiv
Weights
5 minutes, Mäßig
1
1 minute, Anfänger
Shoulder
19 Min 30 Sek, Intensiv
Dumbbell
6 minutes, Anfänger

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Mäßig 12 Min  
Core   Wall
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Mäßig 90 Sek  
2 Min At-Home Fitness Test

2 Min At-Home Fitness Test

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Quick Upper Body

Quick Upper Body

Mäßig 15 Min  
Core   Barbell, Bench
floor bridge

floor bridge

Anfänger 60 Sek  
Lower Body  

Workout Kategorien