Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Test 1
8 Min 20 Sek, Intensiv
#2
7 minutes, Anfänger
Core
5 Min 15 Sek, Anfänger
Monday
2 Min 15 Sek, Mäßig
Monday session
5 minutes, Anfänger
Personal Favourites
4 Min 25 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Mäßig 4 Min  
Lower Body   No Equipment
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Mäßig 90 Sek  
Core   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Mäßig 12 Min  
Core   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Anfänger 17 Min  
Full Body   Exercise Mat
Full Abs Work

Full Abs Work

Intensiv 22 Min  
Core   Dumbbell

Workout Kategorien