Mäßiges Training

Quick Abs Burn

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Eileen Ooyj

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Set your abs on fire in this quick workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Reverse Bicycles

Reverse Bicycles

1 minute

1 minute

Right Side Crunches

Right Side Crunches

30 seconds

Left Side Crunches

Left Side Crunches

30 seconds

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

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