14 minutes
Zielbereiche: Core
Ausrüstung: Pull Up Bar, Medicine Ball
 |
Hinzugefügt von Mikael Axéll |
Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
Dumbbell, Bench, Barbell
